總是不自覺變成濫好人的你──
▌在人際關係裡,經常過度壓抑情緒、默默積累壓力
▌在職場上,無法鼓起勇氣拒絕別人
▌在感情上,老是淪為工具人
▌在家庭裡,總是一肩承擔扛不起的責任
▌在人生中,永遠害怕競爭,主動退縮,無法做回真正的自己!
在工作和人生掌握主導權的你需要 ──
前美國職棒大聯盟總教練杜洛契(Leo Durocher)說過:「好好先生總是排名最後。(Nice guys finish last.)」球場上需要有求勝意識的球員,不需要好好先生,人生也是如此。所以你需要——
★硬起來!
這世界從來就不美好,保持基本防備心,
不要習慣性的息事寧人,才能避免被人利用。
★變強大!
「以牙還牙」的人看似氣量小,但事實上這樣的人才懂得生存,
因為「報復」的特質可以化為強悍的戰鬥力,保護自己並掌控主導權。
★有點壞!
賈伯斯說:有時候,得到你想要的東西的最好方式就是發脾氣。
表明自己的態度,堅持主張,是一種威懾的手段,也是捍衛自己權益的措施。
取自《別讓好脾氣害了你》
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各位朋友,早安:
這本書的有些價值觀,跟版面上熟悉的說法不太一樣。不過,這是層次的問題,就像對方是小學生,我們就不太可能玩大學生等級的遊戲。
尤其談職場,那是利益傾軋的場合,跟我們常談到的家庭情況會有些不同。有時候場面就是會弄得很難看,抹黑、造謠、排擠、刁難……,這些小手段會影響考績與升遷,主管不一定能明辨是非,也不一定有膽主持公道,在社會上混得夠久自然就會經歷過。
而且有時候是看似交情好的夥伴在背後捅刀,因為利益本來就會排擠,事情不是你做就是我做。多受幾次傷,自然懂得這本書所提到的道理。
今天晚上9點半直播會好好談這本書,人性有時展露的黑暗面,就是很暴力。使用非暴力溝通,要搭配界線,才夠力。
祝願您,能理解善良不是罪,但濫用自己的善良,會讓自己活得很累!
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ps. 歡迎參與贈書活動
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再善良,也要帶點鋒芒
【文/ 周維麗】
最近有個朋友常常問阿豪借錢,阿豪向來是個熱心的人,朋友有難一直都是義不容辭、仗義相助,所以他很快就答應借出一萬元,可是朋友卻執意要三萬元才行,這讓阿豪很為難,因為他不只要還房貸、車貸,加上自己的母親最近生病住院也花了很多錢,能夠出借一萬元已經是他的極限了。
阿豪擔心朋友真的急需用錢,於是不只自己拿出一萬元,他還額外跟別人借了一萬元交給朋友。可是即便如此,朋友也沒有顯得感激或高興,反而還在拿走這筆錢之後,一直在背後說阿豪的壞話,認為他做人太小氣,對朋友不夠仗義。這些話傳到了阿豪的耳朵裡,讓他感到很委屈,明明自己一直都在為朋友著想,為什麼卻換來這樣的評價?
可能許多人都有過類似的經歷,明明自己幫助別人,不求回報,可是對方卻埋怨得到的幫助不夠多,抱怨自己沒有盡心盡力。面對這樣的人,如果還繼續迎合對方,那就是過度善良了。
過度善良是一種畸形的善良,這樣的人非常樂於助人,可是從來不會給自己設下底線,他們通常具備兩種明顯的性格缺陷:其一,過分善良的人往往缺乏明辨是非的能力,在他們眼中,每個人都是好人,每件事都是好事,他們總是願意將問題往好的方向想,誇大事情的好處,所以常常會在被他人利用、算計時,顯得手足無措。
其二,過分善良的人往往害怕得罪別人,美國心理學家萊斯.巴巴內爾(Les Barbanell)說過:「善良的人害怕敵意,所以才會用不拒絕來獲得他人的認可。」許多表現得過分善良的人,其實是缺乏自信心和安全感,他們在處理人際關係的時候會盡量取悅他人,想盡辦法迎合他人的需求,為了避免別人不高興,他們常常會表現得逆來順受、有求必應,他們的「好人」名聲往往是建立在不計代價的付出上。從另外一個角度來說,這種善良也顯得很卑微,缺乏自主意識,容易受到外來壓力的牽制。
美國作家愛默生說過:「你的善良,必須要有點兒鋒芒,否則等於零。」這裡提到的鋒芒實際上就是不妥協的態度,一種明辨是非的能力,更是一種保持獨立的個性。
在大多數人眼中,善良的表現是溫和的,意味著無私奉獻,應該不計一切代價為他人著想,導致一些過分善良的人甚至會表現出妥協的一面。然而真正的善良並不是無底線的妥協,或無原則的迎合,而是應該兼顧自身的利益,還需要帶一點兒鋒芒,以便震懾那些不懷好意的人。
有些人會覺得善良的人就是軟弱,因此會無休止的提出各種要求,認為對方的付出是理所當然。對於真正友好的人,我們可以用善良的心去面對,但對於這種心懷不軌的人,就必須有所保留,不要總是迎合與妥協,因為人往往是貪婪的,一旦不斷的收到好處,就有可能會變得貪得無厭,所以善良也需要適可而止。
這種適可而止的善良,可以表現在以下幾個方面:
首先,善良並不是幫別人解決所有問題,而是幫忙解決比較重要的問題,因此善良的人必須拿捏好尺度,不適合、不需要幫忙的事情就要委婉的拒絕,以免自己成為他人依賴的對象,讓對方變得越來越得寸進尺。
其次,我們的善良應該留給懂得知恩圖報的人,如果接受恩惠的人缺乏修養和感恩之心,不僅表現出貪婪,還對別人的善舉挑三揀四,這對於善良的人來說就是一種羞辱。真正善良的人應該有自己的保護措施,雖然善良的舉動並不是為了有所回報,但若是能夠得到對方積極的回應,我們會覺得自己的付出更有價值和意義。要注意的是,一旦自己的善良得到的是冷漠的回應,下一次就該有所收斂。
再者,他們的善良必須建立在原則之上,應該有最基本的評判標準,這個標準可以是法律、道德,或是任何約定俗成的規則。如果他人的行為觸犯了法律、道德,或者違背了大多數人的利益和意志,那麼善良的人就要審視和控管自己的善意,避免自己的善良變成他人作惡的工具。
最後,善良是主觀的行為,而不應該是被動的表達,或是盲目受到他人支配,因此善良的人應該保持獨立的個性,確保自己不會遭到其他人的道德綁架,只要自己覺得不合適,或者不值得給予,那就沒有必要繼續付出。總而言之,善良是一種具有獨立特質的品行,它源於人的真誠,而非人際關係上的壓迫,因此不要將自己的善良浪費在那些不值得的人身上,它不是可以肆意揮霍的資本,只適合用在需要它發揮作用的地方。也不要讓善良變成懦弱的表現,懦弱、妥協的善良會導致人際關係畸形發展。
相較於完全無私的付出,真正的善良應該要有底線,而且是對事不對人,善良的人必須懂得在何時、對何人果斷拒絕。一個聰明的人不會對所有事情都讓步,也不會盲目的妥協每一件事,更不會將自己的善良隨便用在所有人身上,也不會被任何人牽著走。
真正的善良應該帶一點兒鋒芒,這種鋒芒既是為了自我保護,也是為了穩定和平衡人際關係。
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以上文字取自
別讓好脾氣害了你
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅#冰蹦拉icebonla,也在其Youtube影片中提到,之前安排清邁行程的時候我就有看到清邁的叢林飛索,那時候超級想去!因為這種活動一定最涼最舒服,看起來刺激但又不會太可怕,但後來航班取消我沒去成清邁,叢林飛索也成了一個遺憾,沒想到這次到普吉島居然也有叢林飛索!還是新開幕的且大家評價都比較好,更安全(清邁教練比較瘋真的會很快),雖然行前我們查了一堆新聞差...
玩大學 評價 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最讚貼文
之前安排清邁行程的時候我就有看到清邁的叢林飛索,那時候超級想去!因為這種活動一定最涼最舒服,看起來刺激但又不會太可怕,但後來航班取消我沒去成清邁,叢林飛索也成了一個遺憾,沒想到這次到普吉島居然也有叢林飛索!還是新開幕的且大家評價都比較好,更安全(清邁教練比較瘋真的會很快),雖然行前我們查了一堆新聞差點把自己嚇死,想玩又怕突然掉下山谷怎麼辦,焦慮又期待,但還好實際玩過後真心推薦你們「很可以玩」!!!太好玩太精采了,一點都不可怕!飛索速度不快也沒墜落感,小朋友都可以玩喔~而且教練都會基本中文,過程中你有都有繩索保護,只要聽從指示是不會有危險的!!!
我還特地帶了go pro拍影片,也買了帶在安全帽上的頭套,用不同角度拍給你們看,趕快去看影片,看完應該就會想手刀買行程哈哈哈哈哈!
【#附註幾個我們行前也很困擾的問與答】
問:上面可以帶相機嘛?
答:基本上不要,或是你得帶著有揹繩的手機、小相機比較好,因為身上都是防護設施,滑出去也不一定好拍照,帶像機會阻礙行動。
問:有人幫忙拍照嘛?
答:好像是沒有耶~因為我們都自己拍,也沒看到工作人員記錄,好像也沒照片可以買?(但他有販售照片部門哈哈哈哈為何?)
問:那帶go pro可以嘛?帶穩定氣可以嘛?帶自拍桿可以嘛?
答:go pro我覺得是最適合的,而且建議可以帶頭上身上的固定裝備,放在各角度拍,如果你帶gopro現場也有已經黏好底座可以扣上的安全帽(我教練看到我拿go pro幫我換的,黏在安全帽上那那種卡榫,但我自己買了另一個頭套我就用普通安全帽)可是穩定器應該不適合你滑動過程非常容易弄掉,自拍杆倒是可以記得用手繩掛牢在手上。
問:蚊子多嘛?
答:蚊蟲很多~~~一定要噴防蚊液且穿長褲。
問:晒嘛?熱嘛?
答:我覺得不晒因為叢林都擋住,但非常濕熱很像在雨林,穿寬鬆透氣衣服比較好。
問:衣服怎麼穿比較好?
答:因為穿護具會卡到大腿該逼,所以穿戴有厚度的牛仔褲最好,盡量是寬鬆的(緊身超悶),我們自己研究過後發現吊帶褲最適合,上衣盡量也可以有袖子減少曬太陽、被叮機率。頭髮也可以綁起來,不會纏到繩索跟熱死自己。
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※這支影片不是商業合作影片,
但部分連結有佣金分潤,
如果你很介意可以照我產品名稱重新搜尋購買※
======影片中的行程可以在這裡找到=======
🏝【日落遊艇跳島遊】蜜月島和PP島之旅(含觀賞海豚、浮潛)
https://goo.gl/Y5MDLF
🏝【普吉島最新開張】Hanuman World 頂級叢林飛索
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🏝【普吉泰式烹飪學校】普吉島最推薦泰菜教室
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🏝【普吉島 Let's Relax 】超值按摩療程
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—《這裡可以找到更多的影片中喜劇演員》—
冰蹦拉
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玩大學 評價 在 蒼井薰 Youtube 的精選貼文
好像沒有提到美化龍
之後跟限定神一起討論XD
對了對了
以上都是小薰我的評價
我還是覺得 遊玩大於首抽會比較好窩~
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