老鷹展現了強悍的韌性,但是無法阻擋Embiid.
76人一開場就像是想要把G1的羞辱討回來一般,firing from all cylinders. 這場 Doc Rivers有從G1的下半場學習到成功模式: 限制Trae Young就限制老鷹。從第一秒開始,Ben Simmons就負責盯Trae, 讓他第一節剩下5分多鐘才投進第一球。更重要的是,完全把球從他手中拿出,迫使其他人做playmaker, 製造出各種失誤和沒進。
同時間在進攻端76人面對老鷹的防守, 原則上打5 out把Capela拉出禁區, 讓Harris (22 pt 6 reb 4 ast), Seth Curry (21 pt)), 甚至Embiid (40 pt 13 reb) 流暢的pump fake後切入轟炸禁區。半場76人禁區得到34分,老鷹只有26。在上半場老鷹曾經落後多達18分。
今晚老鷹的老將板凳們發揮絕佳優勢。面對完全沒有進攻能力也沒有防守能量也沒有組織的76人板凳 ,Gallinari (21 pt 9 reb) 和Huerter (20 pt 2 reb 2 ast) 在上半場皆投進3個三分,各得到15分,上半場+14,完全扭轉原本被壓制的氣勢,包括在半場前的兩記三分,把原本兩位數的差距追到 55-57 只落後兩分。上半場老鷹板凳32分,76人板凳0分。
第三節開打,76人先發又是打出優勢,完全沒有人能夠防守Embiid (13/25 FG, 2/5 3pt)。老鷹在半場進攻也沒什麼機會突破。但是當Huerter上場後,他與Bogdanovic (14 pt 7 reb) 聯手加速老鷹的進攻;從抓到防守籃板開始就推,不讓76人的防守找到最佳對戰,並透過許多Trae Young,對手要換不換的high screen,打亂76人防守,連續投多顆3分球,以及Trae Young最擅長的罰球線買犯,一度比數超前一分。
這時候反而76人先發的進攻慢下來 “We lost our pace” - Rivers,彼此把球傳來傳去後給Embiid單打投超遠兩分球。反倒是G1幾乎沒用的板凳Shake Milton上場兩分鐘就投進兩顆大三分,幫助76人保持 84-91領先進入第四節,也終於幫76人板凳開胡。
由Milton帶領的板凳氣勢也帶入第四節,瘋狂發燙的Milton, Shake and bake 在6分鐘內得到了14分,瞬間把76人的比分拉開到20分。他展現的能量也加速了76人的進攻節奏,幫助76人在第四節前6分鐘內 7/12 FG, 反而老鷹的氣勢被他澆熄 1/9,只靠著Lou和Trae的罰球勉強撐著。
比賽倒數幾分鐘,76人持續透過在外圍dribble handoff 製造給 Embiid的單打優勢;老鷹不管是誰都沒輒, 只能不停地送他上罰球線直到比賽無法挽回。今天老鷹最辛苦的要算John Collins, 全場一直被Embiid單打賠上6犯畢業,Capela也有5犯還有3個TO. 全場被盯滿的Trae Young雖然還是得到21分11助攻,但是6/16 FG, 1/6 3pt還有 4TO, 嚴重的打折老鷹的進攻。
雖然老鷹輸了,但是他們還是帶著一場客場勝利,要回到Atlanta進行G3, G4. 76人進攻三不五時就會互看當機的症頭 (Korkmaz 6分鐘 -11) 這場還是有發生。說真的拿掉Milton的5分鐘14分,誰是贏家還很難說。至少76人知道板凳有Milton可以帶來火力的這項選擇。
老鷹另外一個關鍵是膝傷系列賽還沒出賽的Hunter;他有可能在G3出來限制這場隨心所欲的Tobias Harris嗎?
恭喜76人!
#關掉TraeYoung關掉老鷹 #76人當機症候群 #Embiid怪獸 #shakeandbake #小人物上籃
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恭喜 黑曼巴、石佛與狼王成為名人堂傳奇!他們三人不知是多少老球迷的經典與回憶,是沒有人能夠取代的存在。
等這天等很久了,不過我現在心情有點複雜,因為Kobe離開的難過情緒又會湧上心頭,畢竟本來今日會是他與支持者最美夢成真的一天,然而他不能親自站在台上享受這份至高無上的榮耀,始終會是永遠的遺憾。
而代表老公上台演講的Vanessa讓人相當動容,她說:
"我之前總是會避免在公開場合稱讚我的老公"
"因為我覺得他的球迷誇讚他已經夠多了"
"總得有人讓他能腳踏實地一點"
"我猜現在他在天堂裡笑著呢"
"因為我馬上就要在這公開場合"
"去誇讚他所擁有的成就了"
"我能想像他雙手挽著手臂的樣子"
"嘴角在那邊瘋狂上揚"
"一副我就是這麼屌的神情"
"他又贏了我一回"
"我很希望他在這裡親自領這個獎"
"他跟GiGi應該都又在這邊"
"GiGi一定會很驕傲父親進入名人堂"
"我清楚Kobe非常想進入這領域"
"他特別向名人堂多要第六張票"
"要留給小女兒Capri"
-
"Kobe做很多事情都很優雅與有智慧和天賦"
"而要他公開演講就是其中之一"
"但我清楚他一定感謝所有幫助他走到這的所有人"
"這還包含懷疑過他的人"
"以及那些找他麻煩,告訴他不行的人"
"他會感謝他們激勵自己走到這裡"
"畢竟他狠狠打了你們的臉"
"所有名人堂球員都付出人生一部份"
"不斷在努力精研自己球技"
"需要很多自我要求、奉獻與紀律"
"沒人能夠奪走屬於他們的成功"
"Kobe就是最強有力的證明"
"他對於練球從不偷懶"
"是屬於一個很不同的層級"
"他為籃球復出了自己的一切"
"一次又一次頑強的抵抗傷病"
"他又半場打點滴持續上陣"
"有被鼻樑打斷仍堅持到底"
"也有把脫臼著手指掰回去繼續比賽"
"右手受傷就訓練自己如何用左手打完剩下賽季"
"甚至在阿基里斯腱斷裂後忍痛罰進兩球"
"我永遠忘不了他受這傷走下場看我的表情"
"我當時就知道情況不妙了"
"我可以看到他那時有多憂慮"
"那次傷得很嚴重"
"但也讓他的復出意義非凡"
-
"人們都不清楚他頂著傷病也要打完的原因"
"因為他小時候很清楚"
"坐在場邊流著鼻血也要看最喜歡球員的比賽(看了MJ一眼)"
"他永遠不會忘記在去球場的車程就有多興奮"
"以及那天可以喜悅坐在現場看比賽的激動"
"所以Kobe不想讓自己球迷失望"
"就是那些曾經和他一樣享受看比賽快樂的孩子們"
"我問他有傷為何不能讓自己休息一下"
"他告訴我那些存錢看我比賽的球迷怎辦?"
"他永遠沒有忘記自己的球迷"
"他如果可以"
"他會想出戰比賽的每一分鐘"
"他對球迷的愛就是這麼的深"
-
"Kobe的人生寫下不少成就(籃球的就不多講了)"
"五次紐約時報最暢銷作家"
"他也是首位奪得奧斯卡的職業球員"
"然而他最珍惜的是成為最好的父親"
"我想感謝我的老公"
"他總是鼓舞人們去成就偉大"
"我想感謝他投入很多時間"
"去成為一名難以置信的運動員"
"一名有遠見的企業家"
"還是一名作家"
"同時是一名了不起的顧家男人"
"感謝你成為了你能成為最好的老公與父親"
"感謝你在錯誤中去吸取教訓成長"
"感謝你致力去做得更好"
"感謝你從來都沒放棄過我們"
"感謝你為家庭付出的一切"
"感謝你凌晨4:30起來訓練"
"感謝你每天親我跟我報早安"
"感謝你激勵我們去比昨天更好"
"無論哪生哪世我都會在選擇你"
-
"這也要跟我女兒們說"
"感謝你們犧牲與父親相處的時間"
"讓他可以努力追求自己目標"
"我也很高興我的兩個小女兒見證這一幕"
"妳們的父親是讓人難以置信的"
"他真的很愛你們"
"恭喜你了,寶貝"
"你所有的努力與犧牲都有了回報"
"你曾告訴過我"
"與其靠別人不如靠自己"
"我很開心你靠自己成為一名成功者"
"你現在正式入選名人堂"
"是一名真正的冠軍"
"不僅是MVP "
"你是歷史最偉大的球員之一"
"我非常為你感到驕傲"
"我會永遠愛你的"
"Kobe Bean Bryant"
-
Vanessa真的講得很棒,我相信在天堂的Kobe與GiGi必定也會相當開心的去享受沉浸這一刻,尤其台上的引薦人是自己不斷追逐的偶像Michael Jordan,這對Kobe無疑是最夢幻的時刻。
而今天看了這些我自己又感傷了起來,我還是得說,真TMD有夠懷念你!Kobe。
就如今天Stephen Curry受訪時說的:
"我不知道要到什麼時候?"
"也不知道這會不會是永遠(無法克服)"
"去接受Kobe已經離開的事實......"
-
而也要恭喜石佛Tim Duncan與狼王Kevin Garnett!他們兩人也是我寫過無數文章的傳奇,尤其TD,我超級尊敬的傳奇,一個時代偉大的沉默王者。
然而今天要TD在台上講那麼多話,感覺他顯得相當不自在,看了其實挺逗趣的,且不得不說,TD在我眼裡真的越老越有型,自己覺得他現在髮型帥呆了(#恩師Pop為了TD今日還缺席太陽比賽💕)。
-
2016年當他們三人同時退役時,我大概就清楚我看籃球的熱情會受到很大打擊(結果證明確實如此),畢竟這三人不論在場上的影響力和個人魅力特質,都是歷史罕見難以取代的。
我很驕傲能完整經歷他們的時代,且是在我最熱血看球的歲月中!在我心中地位已經超越了也曾經歷過一大段的MJ與惡漢的時代。
🙏也感謝有粉絲傳一張Kobe的合成照給我,假使Kobe還在世,大概就是那招牌自信的帥氣笑容了。
#MambaMentality
#4everMamba
#Mamba4Life
--------
🏀今天我凌晨有看湖人比賽,LBJ狀態比上次復出兩戰還好,且最後他連續得分相當振奮人心,因此對於紫金大軍而言,絕對還存在著挑戰冠軍的能力,希望季末這波連勝氣勢能保持下去。
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最近疫情大爆發。
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curry 9什麼時候出 在 Janet Hsieh 謝怡芬 Facebook 的精選貼文
孕期日記:
Pregnancy Diaries:
第一/二個月:正常飲食, 正常運動, 正常生活,正常睡眠(什麼是正常睡眠。問得好。 有個3歲小孩後,能睡就是正常吧。哈哈)
Month 1-2: Normal diet, normal exercise, normal sleep (for a regular mom with a 3 year old toddler)
第3個月: 可以讓我睡覺嗎? 我就躺一下就好。 喔喔喔!蛋糕!可以邊吃邊睡嗎?好吧。 睡~~~~~~~
Month 3: Can I just sleep please...OOOOOOH Cheesecake! No, sleeeeeeeep….
第4-5個月: 辣椒!!!給我給我給我給我! 辣椒!重口味的東西!印度咖喱,韓國泡菜,麻辣火鍋,剝皮辣椒雞湯, 辣~~~~~~~~~
Month 4-5: OMGOMGOMGOMG. GIVE ME CHILI! Spices! Salt! Strong flavors! Indian curry! Korean kimchi, spicy hot pot, spicy anything, SPICY EVERYTHING!!
第6個月: 哇。我好像吃太多了。
Month 6: Oops. I think I ate too much.
第7個月: 我想吃。。。。。喔喔喔。 等一下。 我的肚子跑去哪裡啊? 這麼怎麼那麼小? 喔。 找到了。 現在是寶寶的出氣筒。 喔!不好意思喔。 我先尿個尿。。。。
Month 7: I want to eat… oh. Where did my belly go? Did it shrink? Ah yes, it’s now the baby punching bag. Oh! Gotta go pee….
孕期已經慢慢接近尾聲,醫生建議我吃綜合維他命(為了我跟寶寶),葉酸(有助於體內好的物質合成), 歐美加脂肪酸 Omega-3 (為了發育思緒健康), 鈣/鎂 (如果你跟我一樣,會突然抽動不舒服。 為什麼一定要是半夜睡覺的時候呢?為什麼? )其他媽媽們可能會需要補充的有:鐵,維他命 B12, 維他命D, 等。
My doctor has recommended prenatal vitamins (just good in general), folic acid (for development of baby), omega 3s (for baby mental health), and calcium/magnesium (if you are starting to get uncomfortablelike me… Excuse me… WHY oh WHY do you always come in the middle of the night?!). Other supplements may also include iron, vitamin B12, vitamin D…
當然你要跟你的醫生討論最適合你的飲食與補充的東西。
Obviously, ask your doctor what’s best for YOUR personal pregnancy journey.
我會補充益生菌,幫助我維持體內的平衡。 不管是全職媽媽或一邊工作都是非常有挑戰性的,有時候你只需要多一點的正能量,或者可以讓媽媽跟嬰兒增加DHA,或是來一些蔓越莓、洛神花,或許可以讓你感覺更是個女人。
I also supplement with InSeed probiotics to help me maintain an overall balanced life. Being a working mom OR a stay-at-home mom are both very challenging and sometimes you just need a little extra energy (extra Vitamin B anyone?), or perhaps a boost of DHA for mom and baby, or maybe some roselle and cranberries extract to make you feel more like a woman.
懷孕真的是一個很神奇的東西, 然後你的身體能接受各種奇奇怪怪的變化真的是很強!我一直以來都是以“聽”我的身體需求為主的概念。我會儘量吃多一點蔬菜水果, 喝多一點水。我本來就蠻喜歡吃健康食物的人。 當然我也是會“滿足我的口慾 give into my cravings” (像是甜點(冰淇淋!!!),炸食物,餅乾,等)但如果是少量我覺得也許也是我的身體在告訴我缺少維生素minerals/vitamins/等。 或是單純就是因為。。。你。就。給。我。 就。 對。 了!(不好意思喔)
Pregnancy is quite an amazing thing and it does quite a crazy thing to your body. I’ve been trying to “listen” to what my body has been telling me since day one and in general, try and stay healthy with lots of fresh vegetables, fruits and healthy meats/seafood. Of course, I will give into some cravings (like spice, occasionally sweet desserts, and yes, even unhealthier things like fried foods) because I feel like it’s my body telling me it needs something I may not be aware of. Or because, JUST GIVE IT TO ME ALREADY… (yes,... hormones).
#InSeed益喜氏 #益生菌新革命 #好欣情
InSeed 益喜氏.機能益生菌
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嗯
繼AJ36的茄芷袋設計之後
CURRY9也不約兒童(x)的
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媒體日
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