運動教學︳簡易家居腳部鍛鍊 · 高級私人教練Jerry Liu. 高級私人教練Jerry Liu ... 改變靠鍛鍊#讓運動令你更健康Whatsapp:55780443 · 高級私人教練Jerry Liu. ... <看更多>
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改變靠鍛鍊 每位學員都有佢自己想塑造身形的目標。 你或妳又想塑造什麼身型呢? 加油呀 歡迎WhatsApp 9270 1555 Alex 預約試堂首次試堂$380 告知我們上課日期、 ... ... <看更多>
我不自覺地就找了一堵牆靠上去,想要測試一下我是不是真的有「骨盆前傾」的 ... 我知道很多人想要改變這個情況主要是想要消除小肚子,但我要說的是這 ... ... <看更多>
推century1211 : 妳抱孩子的姿勢要改變喔~腹部核心要用力但不是凸的 08/16 11:23. → century1211 : ,反而是要收。肩膀不要聳立,要靠上臂力量。 ... <看更多>