我現在才驚覺，這篇文章居然有一萬三千多人分享轉帖；很高興大家喜歡聽我娓娓道來的心路歷程，希望能帶給一些人正面的力量。 人生什麼時候起步都不嫌晚，走得多辛苦也沒關係，重點在於完成它。 雖然只是 ...

這個週末，就是日本名古屋女子馬拉松了⋯ ！我知道，這場賽事將是很多女生的初馬！4年前的我也是🏃🏻‍...

168公分/70公斤健壯女子的一週運動菜單來了💪 上次看到腹肌以後，留言說：「想問你都做什麼運動？...

上次去了 YYsports 竹科概念店玩 自從開始注重運動後 也越來越在意運動的品質與環境 這...

一個從來討厭跑步的女生，如何完成了42公里的全程馬拉松？值得一讀，並推薦給所有期許自己更健康的朋友...

寫商周文中，勿擾，不然我下次回台北會被編輯打屁股。但寫歸寫，七夕該放的閃光還是要放。請看我今晚收到...

很榮幸也很開心擔任「2019 永豐銀行 摩曼頓女力路跑」的活動大使！🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 這次...

先生整個看傻 問我沒事穿這樣是要幹嘛 ㄟ 是不行在七夕情人節做瑜伽嗎🤷‍♀️ 謝謝 @crystal...

芬蘭經典賽完整村哥回放 順便跟各位介紹一下 30秒穿藍色衣服和2分20秒帶白色帽子的影中人 分別是《...

肩背需要伸展der一起來🔥🔥🔥😸😸😸 看完整教學影片👉http://bit.ly/2zOYMyy ...