「你的身體最近如何？」我的芳療師問我 「內觀十天時我感受不到頭的左後方，我的肩膀的左後方緊緊的，胸前卡卡，左下背一片茫然，肚子緊縮」我一口氣説出自己身體好幾個盲點 於是她給我的背部做了頌缽好長一段...

【心靈小品】學會放鬆，才知道如何放下 ✒文：善覺 🖼圖：林靖諠 感謝法鼓山蘭陽分院舉辦初級禪訓班，...

有些書出現的時機讓我拍手叫好，因為恰恰好正是時候──譬如這本《人生半熟》。 　 看這本書只有一個苦惱...

因為連結到天下雜誌的網頁會使得FB原生觸及變糟，所以我把在天下雜誌的專欄原文貼在這裡可以被更多人看到...

【禪七打坐該忍受多大的痛苦】 　 有人看我寫禪七打坐，忍受多種痛苦的經驗，說很佩服；也有人認為那是無...

| 不打烊美團 - 老王賣瓜 | 自從不打烊開團之後，Erica就常常問我：「為什麼我們不團妳品牌...

早安！星期一(月曜日)。 月亮進入雙魚座的今天， 點亮豐富精采的可能。 在日月形成水象吉相的同時，...

｜緬甸內觀筆記：專注力，現代人最缺乏的精神維他命｜ 　 2019年11月17日，我結束緬甸馬哈...

｜緬甸內觀筆記：專注力，現代人最缺乏的精神維他命｜ 　 2019年11月17日，我結束緬甸馬哈希內觀...

城市大學舉行的佛學講座。參加者十分踴躍，演講廳全院120個座位爆滿，連樓梯位置都坐得滿滿、企得滿滿...