有人說當了媽媽會變潔癖（笑）？我本來就很愛乾淨，有小孩之後的確變得更在乎居家生活品質，尤其是環境清潔方面。以前只懂得處理灰塵、髒污，但現在我了解到『看不見的污染』才是最可怕的！無論對孩子跟大人來說都不...

說真的，居家有氧運動真的很難啊 有人有推薦的方法嗎？...

爸爸看電影🎬媽媽想說說話😆 寶寶怎麼不睡覺😴😴 當初實在是太多人問這個了啦😂 懷孕時拍寫真、直播都...

跟我一起練！30分鐘超爆汗燃脂間歇居家有氧運動！ 這支是跟練影片唷，趕快儲存下來，不知道要練什麼，在...

30分鐘無跳耀、不需器材運動居家有氧 在家運動不用怕吵到樓下鄰居了! 孕婦也能練唷! 這支是跟練影...

粽子吃多了嗎？來跟我一起30分鐘居家有氧運動把粽子燒掉吧！...

真心感謝大家的支持，我這個超級無敵欠片王、超級無敵不專業youtuber，發片頻率大概一季到半年才上...

居家防疫太久 肚子的肉肉開始在跟你say Hi了嗎?😭 小編不專業健身有氧即日開始，跟著我們一起揮灑...

‼‼直播預告‼‼ 🕖05/22(六) 晚上7點 FB+IG直播 大家跟著我一起在家運動吧！ 因...

居家有氧運動一起來😊 ...