四月底開始，每週都幫媽媽排了運動課，我不僅身兼攝影紀錄，也會跟著老師每個步驟陪著她一起慢慢做，無論是彈力帶拉弓訓練，還是左右腳上下階梯，邊做邊喊"左上右下"訓練腦部與身體的協調，有女兒在一旁加油打氣...

〈在台第四年，終於開始像一個台灣人那樣生活〉 #教我處理財務事項的網友們 「你需要有人教你過...

⁡ #我變胖了 ⁡ 是這樣 剛剛去三健客運動 本來想拍點照片 但實在是太醜了又素顏 加上半年沒運動 ...

昨天收到老朋友的私訊，說她需要上重訓... 原因是復健師說她 ＃沒有肌肉了→要她正視這件事情 . 沒...

當小說在寫的六週成果心得文🥺 超長文慎入！這真的不是粉絲業配文，但真的寫的太細節了看了一直有共鳴😭 ...

#世界各國封城經驗分享 我知道大家這週末都過的很忐忑 有很多人PO出超市貨架搶購一空的照片 也有人開...

【難得回家交代給我家兩老的功課】 　 1.每天至少曬10-15min的太陽，以製造維他命D ...

史考特今天也在教媽媽重訓XD 【難得回家交代給我家兩老的功課】 　 1.每天至少曬10-15...

1090702.肌少症 早安 我是顏純左醫師 台南下營和平診所負責人 本診所附有減重門診並備有停車場...

#當媽後變得很怕死 #X光一片黑影原來是… #兒子是我的小小復健師 😟豆豆媽一直以來都有下...