睡眠呼吸中止症死亡風險高3倍！中醫師3個方法好睡不打呼 避免 #打呼 的首要之務，就是找出打呼原因😪，鼻病最為常見，治療鼻病可獲得改善。若是偶發性的打呼，症狀比較輕微的人，可以試著用以下方式來改善↙！...

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《戒急與耐煩之後：我看5.1 和 5.5 》 我沒有這個閘門，而先生有。我們相處這麼多年，他對於某...

#打呼原因有三種 打呼問題莫輕忽，睡眠品質影響婚姻關係...

上完MT課吃飯也鬧鬧的 一上車就在我身上睡到打呼 原因就是 》要唱歌、要跳舞、要學樂器🤣 媽媽都累了...