🌔自從有了外太空之後，不得不開始面對瑜珈經營的一些現實問題，像是：「為什麼有些課明顯比其它課程受歡迎？」「現在瑜珈教室那麼多，到底要怎麼生存？」「自己身邊的親友想殺價怎麼辦？」「要付小編多少薪水她才不...

剛剛在整理照片（記憶體已爆炸導致電腦變得鈍鈍的）（對, 我還沒有勇氣去買新電腦因為我真的不會講他們...

台灣疫期近日趨向穩定，真是令人振奮的好消息！ 而這段期間，我也做了不少身心上的思考與功課。 前幾天...

三月開始了中醫第一階的課程，一轉眼，這個週六週日就是第二階了。 最近撥空整理和記憶所學，要成為...

Stillness & Flexibility 沈靜與彈性 在我退伍後，問著我說：「老師！你什麼時...

【呼叫需要放鬆的..擺脫僵硬介紹♡】 人生好硬 那就來點軟的 失眠 水腫 便秘 做瑜珈都能舒緩！ ...

秋天到了，這是今夏無論如河最難忘的事。 應 非常木蘭邀請，張曼娟和高愛倫兩位明星級的作者，現身書店...

噢NO!已肥~這不是我的腿!快用瑜珈圈拯救 蝴蝶袖✘腰贅肉✘粗象腿✘通通說BYE~ 跟著一起動ㄘ動>...

今天看新聞又上網查詢才發現，前幾天被推薦去上的課程似乎是個不單純的局啊，還好當時就覺得氣氛不妙而提...

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