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18年前也算是防守悍將了⋯記得當年才22歲、每一場都要守到200公分以上的對手，搞得我幾乎每場都有犯規麻煩～ 我想就是因為當年熱愛"防守"、每一場都面對高大的對手，後來也造就我出社會後、有更強悍的心去...

看到很多人在講換血後的台灣男籃，也有聲音說，現在年輕球員沒幾個可用的。 今天我想來談談，人才庫...

大家打籃球防守時有出過什麼怪招嗎? 台灣達人秀合作頻道： 花式街頭籃球之王【小夫】Master ...

你打籃球防守時有出過什麼怪招嗎？ ☆報名小夫的花式街頭籃球教學班或加入小夫的球隊，請到MBA 花式...

🏀鬥牛要不要🏀 (雖然糊掉了，但這張很像樂樂在打籃球防守控球中)...

贏了☝🏼謝謝我出色的隊友😬 每年新聞盃就是交朋友的時候，還有跟同業交流感情，大家都很想獲勝，不...

Tony哥不只分享了被KO的經驗也談到生涯故事，還有他的現代籃球防守經驗😎 　 (淡水蕾哈娜)...

足球陣要揀成11隻咁多，邊有咁多心水吖？哈～今次整個「籃球全天候防守陣」畀大家，平均年息5.4厘，...

單邊啞鈴臥推 為什麼要做單臂啞鈴臥推？ 能夠鍛鍊到更多的肌肉群 單臂啞鈴臥推可以訓練到核心穩定...