好文分享～一位女老師感人故事 值班的時候被叫起來導尿，在加護病房是一件稀鬆平常的事情，但這次卻是個女患者，「女病患尿不都是由護士負責的嗎？」我問。 抱歉，賴醫師，她的很難導，要麻煩你一下。」...

女人到了一個年紀，要保養的不是只有外表，還有你的身體！雖然我一年敷了六七百片 #面膜，在保養我的臉，...

【我養胎不養肉的秘密❤】 疑，我不是才剛發現懷孕沒多久，怎麼現在寶寶已經兩個月大了😱 懷孕還有...

今天是我真正恢復體能訓練的第一天。 這段生產完一年的時間 其實是個很糾結的一年（ 關於身體方面 ）...

【闢謠】高強度運動會致癌？ 在YouTube上看到一位醫師上健康節目的片段，他說：「癌細胞內的乳酸...

可別太常憋尿啊，不然變頻尿就不好了！ 完整節目影片 ➠ https://lihi.cc/F3Xxv...

沒有比較好。 研究顯示生產半年後，不論是自然產或剖腹產，漏尿的機率都是一樣高。 產後之所以會漏尿，...

今天來聊聊漏尿 先說 文長不喜勿入 上次我們談到懷孕時的頻尿 結果 竟然就掉出了一個更討人厭的問...

愛瑞莎將健身教練送到你家！ 女孩們外在和內在肌肉線條 要訓練得一樣美麗💪🏻💪🏻 妳知道內在和...

為什麼日本人不喜歡喝水呢？ 我們家的冰箱有水了 我知道日本人沒有什麼喝水的習慣，渡部桑也知...