今天一早，我約了兩位分署長，一起到陽明醫院探望等待檢查及手術的聖賢，看著他發腫的右膝，兩人在金門海象不佳的海域奮勇登檢查扣陸船的畫面，又浮現在我眼前，內心深感不捨。 　 聖賢告訴我：在金門開刀的...

雪羊消失了快兩個禮拜，其實是跑去東部探險了啦！有沒有看到嘉明湖後面有一座山？他是布拉克桑，我們跑到...

一早就被二頭肌的線條給帥醒！！ 原來撐拐杖的副作用就是練上半身啊～～～💪💪💪 . 今天做完...

你可以練習走路了，骨折處已經癒合，看不到縫了。 可以負重嗎？ 可以。 雖然一早起床覺得狀況不錯，...

夫妻的相處之道就是「讓」和「無論如何不分床」。 今天先來說「讓」。 這個「讓」不簡單，除了代表退一...

我前幾天新買了一隻，這輩子買過最貴的鞋。 (只有一隻唷，不是一雙。) 乍看一下，不知情者還以為我買了...

排球界 應該不會有人不認識牛姐　吧！！！！！ One's Dream Volleyball...

「80歲的老人，該不該上健身房？」 #預防家人跌倒 #你我人人有責 相信體適能界的大家，有看到前...

【微大嬸變身女神 進階實境秀】Day 128 5/8 (五) 星期五的行程超滿 滿到快要溢...

分享母女穿搭這麼久，有人發現我其實鮮少穿短褲示人嗎？ 七年前某個週末早上， 我在騎車去市場買菜回家...