chestworkout 在 10 Mins INTENSE Chest Workout | BEGINNERS TO ADVANCED 的影片資訊
Another dumbell workout for you guys, this time a chest workout! If you don't have dumbells, feel fr...
Search
Another dumbell workout for you guys, this time a chest workout! If you don't have dumbells, feel fr...
Nếu các bạn chưa bao giờ dùng vòng Gymnastic để tập thì hãy thử ngay đi. Luyện tập với dụng cụ này s...
Nên tập tạ nặng hay tạ nhẹ, nhiều rep hay ít rep là câu hỏi luôn được nhiều người nghĩ đến khi đi tậ...
胸肌(在外觀上)是十分重要的 小時候沒有錢去健身室我是隔天就做掌上壓 然後不斷研究各種掌上壓 這裡有6種各位可以一齊試! *Regular Push Up *Incline Push Up *Wid...
อกแหกแน่นอน!! สุดยอดคอมโบระเบิดอกที่คิดมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกขั้นเทพ !!! Incline Machine Pr...
#健身胸部會變小嗎? 很多人問我的問題之一是: 健身會不會胸部變小? - 健身不會!! 但健身帶來的減脂⋯⋯ - 一開始發現內衣變ㄌㄤ了?😱 但重買內衣時才知道, 背部減脂消一圈, 圍度變小內衣當然會...
CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/ Sponsored by: http://www.taigerapparel.com/ Disc...
CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/ 高蛋白:http://www.ap-nutrition.com/ 衣服牌子:Taiger 打折優...
CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/...
CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/ 打折優惠券:cobra Taiger網站:http://tw.taigerapparel.com...